Fobia społeczna

p1xel · Dołączył: 23 Wrz 2011 Posty: 50

Ja zapominam o różnych rzeczach po prostu,bo czuję się oderwany od tego świata i rzeczy które nie wiążą się ze stresem i strachem szybko zapominam.

Sad_Bumblebee · Wiek: 27 Dołączyła: 08 Maj 2011 Posty: 165

Długotrwały stres wpływa destrukcyjnie na organizm. Widzę to u siebie coraz bardziej

Mój układ odpornościowy dosłownie siaaaada: ze zwykłego przeziębienia trudno mi się wyleczyć. R. mój chłopak dziwi się czemu mam problemy z koncentracją. Wy je potraficie zrozumieć co?;) Jak można dużo zapamiętać w sytuacji gdy się ciągle jest skupionym na sobie. Człowiek jest najbardziej produktywny, gdy skupia się na jednym, a nie na kilku rzeczach na raz.
Czasem idę ulicą i cholernie zazdroszczę mijanym ludziom, zwłaszcza tym którzy się uśmiechają i wyglądają na spełnionych i zadowolonych.

Urthon

Cytat:

Długotrwały stres wpływa destrukcyjnie na organizm

Dokładnie. Też miewam kłopoty z koncentracją i pamięcią, głównie przez ciągły stres. Z tego powodu na ćwiczeniach (na studiach) siedziałem jak jakaś niemota i nie mogłem włączyć się do dyskusji, o odpowiadaniu na pytania nie mówiąc. Przez to też miałem (i mam) trudności z nawiązaniem kontaktu bo skupiałem się głównie na tym aby jakoś "przetrzymać" ten stres albo się rozluźnić.

Sad_Bumblebee · Wiek: 27 Dołączyła: 08 Maj 2011 Posty: 165

Urthon, skąd ja to znam...

Najlepsze jest to, że pewnie każde z nas wniosłoby coś ciekawego do dyskusji, bo fobicy są inteligentni, a emocjonalnie to już na pewno

Mosze

Cytat:

bo fobicy są inteligentni, a emocjonalnie to już na pewno

Emocjonalnie są przeintelektualizowani, można/by rzec.
Umysłowa tragedia. Nie przeszkodziło mi to oczywiście zawiesić kolejnej poprzeczki sto metrów nad swoją d***. Właśnie to do mnie dociera i bardzo bym chciał wbić sobie tę poprzeczkę w joko, ale to też przerasta moje możliwości.

// błędy naprawione ;>

Damian89

Sad_Bumblebee · Wiek: 27 Dołączyła: 08 Maj 2011 Posty: 165

Oj tam oj taaam...
widać po wypowiedziach, że niegłupi jesteście

Poza tym większość fobików to osoby wrażliwe i dobre, bywa że mamy nadmiar myśli i emocji (tzn najczęściej tak jest), ale nie wierzę że dzięki temu nie jesteście bardziej empatyczni i wrażliwi np na krzywdę u innych.
Niemożność koncentracji z pewnych powodów nie oznacza braku inteligencji.

Kiedyś robiłam test u pani psycholog (było to truuuuudne). Trzeba było rozwiązać konkretne zadania w jej obecności, odpowiedzieć na pewne pytania dotyczące np wiedzy ogólnej, lub np podać ciąg wymienionych przez nią cyfr od tyłu itp. Na początku hardcore, bo koncentrowałam się na niej, ale po chwili skoncentrowałam się na zadaniach. Z ich interpretacji wyszło, że moją mocną stroną jest właśnie pamięć!! (Ja, która mam z nią takie problemy, wybałuszyłam oczy

) Wyszło mi IQ chyba 145 z czego trzeba było odjąć 30 z powodu nadmiernych emocjonalnych reakcji (nie wiem skąd ona to wytrzasnęła?). Więc ostatecznie 115. Czyli norma. Zasugerowała wtedy że mam nadreaktywność układu nerwowego (a jak tu jej nie mieć ???!) i na tym się skończyło :))

panjarek

Ja kłopotów z pamięcią chyba nie mam. Nie licząc wymowy angielskich słówek. Chyba w końcu powinienem przeczytać coś o zasadach wymowy niż sprawdzać każde słowo w syntezatorze mowy

Co do koncentracji, u mnie przede wszystkim związane jest to z czytaniem. Nie raz zdarza mi się czytać w Internecie jakiegoś newsa i tekst przepływa przez moją głowę jak woda. Często muszę czytać ponownie. Przeczytam zdanie, skojarzy mi się z czymś i myślę o tym w międzyczasie "czytając" dalej.
Ciekawe jak mózg działa w takich sytuacjach i czy jednak rejestruje jakoś słowa czy tylko gałki oczne śledzą linijki tekstu

Z pojedynczymi zdaniami też tak niekiedy jest, ale to już rzadko i chyba działa to na tej trochę innej zasadzie - multitasking z serii 'rejestruj jednocześnie analizując' chyba u mnie powoli zaczyna zawodzić.

Z dłuższymi tekstami jest o dziwo inaczej. Książka czy powiedzmy jakaś dłuższa recenzja sprawia, że skupiam się bardziej. Pewnie dlatego, że są długie i nie czytałbym ich jeśli by mnie te konkretne nie interesowały. Z drugiej strony czasami z nudów potrafię siedzę 3-4 godziny na Wikipedii, ale tam w sumie też czytam to, co mnie interesuje.

Soledad · Wiek: 23 Dołączyła: 13 Gru 2010 Posty: 550

syriusz · Dołączył: 12 Kwi 2011 Posty: 149

Dołączam się do wątku.Dużo rzeczy zapominam i to nawet te które powinienem pamiętać.Nie jest mi z tego powodu do śmiechu,bo to wydawać się może przerażające.Mój lekarz twierdzi,że to za sprawą depresji mam gorszą pamięć.Być może,nie mówię nie.Jakiś tam sens tej diagnozy jest,ale ja bardziej podejrzewam o to leki przeciwdepresyjne i z każdym dniem nie jest mi z tym faktem dobrze.Lekarstwa pomagają owszem=lekarstwa też szkodzą to chyba każdy wie.Dla mnie były one ulgą w cierpieniu,bo fobia powodowała ,że czułem się nie do zniesienia,i to jest ten plus,że pomagają,gdy jest juz bardzo żleJednak dużo jest też wad brania leków przeciwdepresyjnych,m.in.pogorszenie pamięci i koncentracji,zamulenie lub otumanienie.

Nefretete · Dołączyła: 06 Lis 2011 Posty: 104 Skąd: wrocław

pamięć mam w miarę dobrą, no moze poza tym, ze zamiast pamiętac wazne rzeczy rozpamiętuje roznego rodzaju blahostki (zadziwiające jest jak ja pamiętam wszystkie przykre rzeczy które usyszałam na swoj temat w ciągu całego zycia) a z koncentracją jest wręcz tragicznie. Probuję sie uczyc i łapię sie na tym ze zamiast czytac wyszukuje rozdwojonych koncówek we włosach. A jesli juz postanowei sie wziąśc w grasc uzmysławiam sobie, ze potrzebuje kawy, a zaraz ze jestem glodna, pozniej ze mi nei wygodnie i tak to sie konczy. Nie przecze ze moze to byc najzwyczajniej w swiecie lenistwo, ale cos na koncenracje by sie przydało. Ten osławiony magnez by pomógł? hmm

Karolek

Tez przyłączę się do pytania o ten magnez. Bo mam coraz większy problem z koncentracja, na przykład w tej chwili powinienem pisać zadanie jak reszta klasy, a ja interesuje się wszystkim wkoło ale nie zadaniem. Pewno jest to spowodowane tym ze jestem zbyt głupi na wykonanie tego zadania.

damiano

Ostatnio doświadczyłem całkowitej utraty pamięci pod wpływem stresu. To tak jak by zapomnieć jak się nazywamy :-P

Na szczęście się ogarnąłem i przyponiałem sobie. Pierwszy raz mnie takie coś spotkało :-o

frog

no to temat u mnie na czasie z ta koncentracją.

Nasiliło mi się bardzo.
Włąściwie mam już takie problemy że wchodze do jakiegoś pomieszczenia i nie wiem po co przyszłam, albo mialam coś komuś napisać na GG tylko schylilam się pod biurko bo mi upadla zawleczka od pendriva i jak wylazlam z pod biurka to totalnie mi z głowy wylecialo to co chcialam pisac.

nawet w trakcie pisania bloga trace wątek..
kiedyś tak nie było.
teraz się po prostu nie potrafie na długo skupić.

outside

Muszę popróbować z tym magnezem. Pamiętam kiedyś się tym kurowałem jak od nadmiaru kawy drżały mi powieki :mrgreen:

Kupowałem wtedy magnez od Zdrovitu który był chyba najtańszy w całej aptece (kilka złotych za chyba 60 tabletek).

A co do samych problemów z pamięcią i koncentracją. Sam najlepiej widzę teraz, jak mi idzie pisanie pracy. Po prostu porażka. A gdyby nie kalendarz Google+komórka i notowanie wszystkiego to zginąłbym marnie :-P