Fobia społeczna

jestemzalamana · Dołączył: 27 Paź 2011 Posty: 2

pokrótce, mam 22 lata, pracuje na pół etatu, studiuje zaocznie.
nie ciesze sie w ogole zyciem, zyje z dnia na dzien, zycie stracilo dla mnie sens.... Nic mnie nie cieszy. Ciagle marudze, robie komus na zlość, jestem strasznie złośliwa i wredna do ludzi . Najchetniej bym przesiedziala caly dzien w domu i płakała i użalala sie nad sobą

niestety ale psychicznie juz wysiadlam ...
chodze do pracy , mam tylko na te pół etatu bo u mnie w miescie ciezko z praca na caly etat. Przychodze z pracy tv i komp. mam dzien wolny to samo. nie mam zadnych ale kompletnie zadnych zainteresowań.
mam chłopaka który mnie bardzo kocha ale widze ze i on juz sie ze mna męczy
wynajmuje pokoj z obcymi osobami i tez tutaj jest problem, ze ja nie umiem sie dogadac z innymi osobami pod jednym dachem . nigdy nie trafilam na normalnych współlokatorów a niestety nie stać mnie na wynajem swojego lokum albo na dojazdy autem do pracy .Jak nie trafie na taka co zakreca grzejniki to znow mieszkam z taka co odkreca grzejniki na full jak jej nawet w domu nie ma ,albo imprezowiczka, albo jakas pedantka.... nie wiem, czy ja zbyt wiele wymagam.
powiedzcie mi co moze byc ze mna nie tak ?
nie chce isc do psychologa bo mnie na to nie stac a na nfz bede czekala na wizyte pol roku .
po prostu nie chce mi sie zyc, nie wiem co zrobic zeby to zmienic , najchetniej bym sie zakopala pod ziemie i odzyla od nowa. ale juz nie mam tyle odwagi i checi co kiedys

hiawatha

Witaj. Jeśli chodzi o czas oczekiwania na wizytę to jednak polecam sprawdzić. ;-)

Jeśli by było długo to spróbuj zajrzeć do psychiatry. Właściwie tu chyba powinnaś najpierw zajrzeć, a później szukać przyczyn zachowania i rozwiązywać problemy. Jakieś proste leki by Cię postawiły na nogi i zmotywowały do działania.

Co może być nie tak.. nie wiem, być może depresja. Rozstrojenie i złość również powinna mieć jakąś przyczynę, możesz spróbować się zastanowić. Większość z tych rzeczy jest zagadką, ale razem z psychoterapeutą powinnaś znaleźć rozwiązanie.

black_eyed

jestemzalamana · Dołączył: 27 Paź 2011 Posty: 2

okej , pominmy temat psychologa na nfz, ale jak wy to widzicie? co ze mna jest nie tak ?

ambientna

Moja przyjaciółka zawsze mówi, że jeśli ktoś jest wredny i niemiły dla innych bez powodu, to prawdopodobnie ma problemy z samym sobą. Ktoś, kto jest szczęśliwy, nie potrzebuje zamęczać innych.
Cóż, może powinnaś spojrzeć na siebie łaskawszym okiem? Skoro masz chłopaka, to już jest dobrze, widać jest w Tobie na tyle dużo dobrego, że mimo Twoich wariactw Cię kocha! Może potrzebujesz oderwać się od rzeczywistości, zainteresować jakimś tematem, zaangażować w jakąś działalność albo znaleźć sobie hobby? Mimo braku pieniędzy można się wybrać w jakieś magiczne miejsce od czasu do czasu, spróbować spojrzeć na swoje życie inaczej. Wiem, że to trudne, ale chociaż podejmij jakiekolwiek działania. Siedzenie w domu przed kompem wiele Ci nie da...tak myślę.

Soledad · Wiek: 23 Dołączyła: 13 Gru 2010 Posty: 550

mi pomaga jak sobie pomyślę że może jednak w 2012 będzie ten obiecany koniec świata - robi mi się wtedy tak lekko na sercu i przestają mnie irytować różne sprawy.
szkoda tylko że często zapominam sobie przypomnieć o tym zanim zdążę się wkurzyć...

a tak z ciekawości spytam - w jaki sposób znajdujesz te współlokatorki?

Sad_Bumblebee · Wiek: 27 Dołączyła: 08 Maj 2011 Posty: 165

To co piszesz wygląda na jakąś depresję, albo zaburzenia emocjonalne. Jedno trzeba zrobic na pewno : COS

Nie możesz stać w miejscu i nie robić nic, bo samo nie przejdzie. Ja mimo wszystko zapisalabym sie do psychologa, tez przechodzilam pierwsza wizyte, pustke w glowie gdy siedzisz przed tym obcym ci czlowiekiem i masz sie wyzewnetrzniac, ale o dziwo, za kazdym razem czulam sie choc troche lepiej. Nie brnelambym w farmakoterapie, bo jest wg mnie droga donikad, chyba ze trafi sie na bardzo dobrego i madrego lekarza (co zdarza sie rzadko).
Dobrze, że pracujesz i uczysz sie, musisz dzialac i stawiac sobie cele, byc miedzy ludzmi.
Nie ty pierwsza, nie ostatnia, zobacz ile nas jest. Po prostu dzialaj, aby wyjasnic co jest przyczyna i co ci dolega.

(Ps. Kiedyś, gdy mialam fobie, i lekarka nie potrafila mi powiedziec co mi dolega, zaczelam szczperac w necie i sama ja sobie zdiagnozowalam. Minus jest tai ze latwo mozna zasugerowac sobie cos czego nie ma )

Pozdrawiam i mocno trzymam kciuki:*