Fobia społeczna

Aliseja · Dołączył: 15 Lut 2010 Posty: 19

Wiem ,że to może się wydać śmieszne ,ale dziwne natrectwo/nałóg nie wiem co to jest. Od około dwóch lat prawie co chwilę trę palcem drugiej dłoni o wewnętrzną stronę długiej .Robię rożne kulki na dłoni np: z brudu na ręce i cały czas trę palcem. Wiem ,że to się może wydać obrzydliwe i wogóle ale ja już nie wiem jak się tego oduczyć

>

Stalugwa · Wiek: 23 Dołączyła: 12 Sie 2011 Posty: 462 Skąd: z domu

A ja się nerwowo drapię. Mam od tego całe ręce w strupach, ale jakoś nie mogę się tego oduczyć. Uspokaja mnie to chyba?

Aliseja · Dołączył: 15 Lut 2010 Posty: 19

Mnie też tarcie dłoni uspokaja i wogóle ale robię to starsznie nagminnie

Dziwaduo · Dołączył: 11 Maj 2011 Posty: 188 Skąd: Przejdź do mapy

A ja pół godziny wycieram ręce ręcznikiem tak, że ręczniki są podarte na srodku albo zacieram ręce gdy o czymś myślę

Dłonie mam poryte :oops:

Anita1055 · Dołączyła: 15 Maj 2011 Posty: 290 Skąd: Podlaskie

Jeśli chcesz się tego oduczyć to wiadomo, łap się na tym gdy to robisz i zajmij ręce czymś innym. Nie rób tego, a po jakimś czasie przestaniesz odczuwać taką potrzebę. Pozbyłam się tak kilku natręctw, a nad niektórymi jeszcze pracuję ;-)

.